التغيرات الفسيولوجية في فترة ما بعد الولادة   تكون فترة النفاس من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة تعود بها الأعضاء جديدة للإنتاج في الجسم كحالتها السابقة قبل الحمل    وتدعى هذه الفترة كذلك بفترة التقهقر   أ‌- الانقباضات الرحمية معظم الأمهات الجدد... [اقرأ المزيد]

                    التهاب لثة الحامل..أمر دقيق يستدعي الوقاية   تشكّل أمراض اللثة السبب الأولّ لفقدان الأسنان    وتعاني المرأة الحامل خصوصاً من هذه المشكلة بسبب غياب نظافة الفم والأسنان أو عدم التوازن في الأكل أو التغيّرات الهورمونية    ولعل هذه الحالة مسؤولة... [اقرأ المزيد]

                      الرضاعة الطبيعية ومردوداتها الإيجابية على الأم   إن الأمهات اللواتي يرضعن مواليدهن وبالنظر لاستهلاكهن الدهنيات      المختزنة خلال فترة الحمل في أبدانهن  في سياق سيلان الحليب فإنهن يتخلصن من الوزن الزائد بسرعة أكبر... [اقرأ المزيد]

                    بلمسات خاصة تغنين حياتك الزوجية   غالباً ما يقع الزوجين بعد مرور المرحلة الأولى من زواجهم بفخ الروتين والملل من تكرار التصرفات نفسها بشكل يومي, التي تنحصر بالعمل والتسوق والزيارات العائلية, وإيجاد الحلول لمشاكل الحياة التي تصبح هي الأخرى روتينية ومتوقعة ولا مفر منها   لهذا... [اقرأ المزيد]

                    تصرفي بذكاء وحكمة إذا غضب زوجك   المرأة المتفهمة الذكية هي التي تتكيف مع ظروفها والمواقف التي قد تتعرض لها بكل حكمة وعقلانية, وتستطيع أن تدير الدفة لصالحها رغم أنها قد تكون ضدها أو بعيدة عن متناولها   وبدخول مضمار الحياة الزوجية نجد أن الزوجة المتفهمة التي تتمتع... [اقرأ المزيد]

                    ضع علاقتك الزوجية في الميزان   يمكن أن نرتب خمس مجموعات من العلاقات الزوجية بشكل صاعد نحو السعادة والرضى   1- الطباع المتنافرة وتصرفات كل من الزوجين خلاف رغبات الآخر، فينتج عنها النزاع ولو من أجل قضية تافهة   2- المسلوب الحيوية بعد عقد الزواج... [اقرأ المزيد]

                    ادفعي زوجك نحو النجاح   يقولون: وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة هل فكرت يومًا أن تكونى تلك المرأة العظيمة التى تجعل من زوجها رجلاً عظيمًا؟ كثيرات يتمنين ذلك، لكن فئة قليلة منهن من سعين لتحقيق تلك الأمنية الغالية بشكل عملى، ونحن نأخذ بيدك على طريق النجاح لك ولزوجك عبر... [اقرأ المزيد]

                    ثمرات الزواج   للزواج ثمرات عديدة منها سكن كل من الزوجين إلى الآخر التعارف والتعاون بين الناس العفة وإشباع الغريزة ابتغاء النسل الصالح وفيما يلي أبين ذلك   الثمرة الأولى : سكن كل من الزوجين إلى الآخر   وفي هذا المعنى   يقول الله تعالى (وَمِنْ... [اقرأ المزيد]

                    عشر وسائل لزيادة درجة المحبة والوفاء بين الزوجين   إن من أراد زيادة رأس ماله في حسابه بالبنك   يبحث عن وسائل لتنمية المال وزيادته   وكذلك من أراد تنمية المودة والمحبة مع زوجته   فعليه البحث عن وسائل مناسبة لزيادة درجة المحبة والوفاء بينهما   وسنذكر... [اقرأ المزيد]

                  الرومانسية في العلاقات الزوجية   إن الرومانسية تعني في ما تعنيه ثلاثة أمور الخيال في مواجهة الواقع التكلف في مواجهة الطبيعية والسجية التغيير في مواجهة الروتين   الرومانسية تعني تغلب الشعور والخيال على العقل ولكننا في هذا المقام سنأخذ منها الشعور والخيال والتكلف ما يتوافق... [اقرأ المزيد]

                  فوائد الزواج   للزواج من فوائد عامة ومصالح اجتماعية أبرزها   1 الحفاظ على النوع الانساني إذ به يتكاثر ويستمر النسل الانساني إلى أن يرث الله الأرض ومن عليها   2 المحافظة على الأنساب   3 سلامة المجتمع من الانحلال الخلقي حيث لا يخفى على كل ذي لب وإدراك، ان... [اقرأ المزيد]

                  الأسئلة المطروحة على الفتاة قبل الزواج   ليس أصعب في الحياة من اختيار الشريك المناسب ولهذا من الضروري أن نسأل أنفسنا بعض الأسئلة عند الإقدام على عمل خطير كهذا  1 ـ هل أن الأسرتين اللتين تحدرتما منهما والاختبارات التي مررتما بها متماثلة؟ فإذا كان الجواب سلباً فالأفضل درس الموضوع... [اقرأ المزيد]

                  ما هي طبيعة العلاقة بين الزوجين؟   إن الكثير من الكتاب يطلق على الأسرة، أو العلاقة بين الزوجين بأنها علاقة اندماج وانصهار وبأن الزواج هو في الواقع مركب   فإذا كان الأمر كذلك ـ كون الزواج مركب ـ فما هي طبيعة هذا الاندماج والمركب يا ترى؟   فهل هو يا ترى من نوع تلك المركبات الكيميائية... [اقرأ المزيد]

                  فهم كلا: من الرجل والمرأة للآخر   من الفروق الواضحة بين الجنسين أن كلاً من الرجل والمرأة له طريقته الخاصة في طبيعة المساعدة التي يحتاج أو يقدم للطرف الآخر فالرجل يحتاج أولاً أن يشعر أن هناك مَن يحتاجه ويطلب خدماته   وعندما يحس الرجل بأنه لا حاجة إليه في علاقة ما، فإنه يصبح سلبياً وقليل... [اقرأ المزيد]

                  كيف نتقاسم مسؤولية البيت   كان علي وفاطمة عليهم السلام يتحسسان مسؤولية البيت فاقتسماها، وفي أحاديثنا أن الزهراء تقاضت مع علي عند رسول الله صلى الله عليه وسلم تقاضي المحبة ـ حتى يقسم العمل بينهما، فصار الاتفاق أن الزهراء تطحن وتعجن وتخبز وأن أمير المؤمنين يكنس البيت ويستقي الماء ويحتطب   وفي... [اقرأ المزيد]

                الحركة النسوية والفن في عالم اليوم إن تفسير فن النساء يبدأ من النص ثم من قراءة الفن البصري من خلال الموضوعات والمبادئ المشتقة من أدبيات النظرية النسوية   وكما في المجالات الأخرى في النسوية يمتاز تحليل الفن البصري في أغلبه بالإطار التفكيكي الذي يحبذ تفسيرات التحليل النفسي للصور البصرية   وإنه... [اقرأ المزيد]

                عمل المرأة هل يعتبر رفاهية؟؟   المرأة اليوم تطرح العديد من الأسئلة في هذه   القضية: هل عمل المرأة يعتبر رفاهية؟    وهل طموحها يقتله الزواج؟    ولماذا تعلمت طالما زوجها يمنعها من العمل؟    وهل بقاء المرأة في البيت يعتبر عملاً أم أنه نوع من المسؤولية الواجبة؟... [اقرأ المزيد]

                إرتقاء المرأة منطلق لإرتقاء المجتمع من البديهي أنه لا يمکن احداث اي تغيير اجتماعي أوتحقيق أي رقي انساني ما لم يتم توجيه المجتمع کله في طريق الإرتقاء والنمو والتطور وهذا يعني تحريك شرائح المجتمع کله لما فيه خير ونهوض المجتمع   وبمعنى آخر لا تبقي اي شريحة في المجتمع تعيش على هامش الاقصاء أو التجميد أو... [اقرأ المزيد]

                لماذا يجب أن تكوني سياسية؟   يطرح هذا السؤال بصيغة اخرى:  لماذا يجب أن تتثقفي بالثقافة السياسية.  وتطلعي على اوضاع بلادك والعالم.    وما يجري من الشؤون والأحوال والتغيرات في كل الاصعدة والمجالات خصوصا المجال السياسي الذي يصخب من حولك بالمفردات والاصطلاحات والكيانات والنشاطات... [اقرأ المزيد]

              كيف تحقق المرأة المسلمة العدل في واقع حياتها؟ ينبغي في تربية المرأة المسلمة المعاصرة الاهتمام بتوجيهها الى أهمية العدل والاحسان   وكيفية تطبيقها في واقع حياتها وذلك من خلال تعريفها ب الله   بحيث تتمكن معرفتها به من نفسها بما يجعلها تستشعر معيته في كل وقت   مما يدفعها الى التحقق من تلك... [اقرأ المزيد]

          ¤ كل شيء عن ليلة الدخله ¤ ¤  للمقبلين على الزواج حديثاً ¤   اول شيء يجب أن يعلمه العريس والعروس أن هذه الليلة بالرغم مما حولها من هالة وتضخيم لأحداثها هي ليلة عادية جدًا، كل ما زاد عليها أنكما قد أغلق عليكما باب واحد    ولكن لم يتغير شيء في المسألة أكثر من ذلك، فلا أنت قد تحولت إلى وحش كاسر    ولا... [اقرأ المزيد]

            للمقبلين على الزواج حديثاً   قبل أن تتزوجي يجب أن تعرفي هذه النقاط       حياتك وأنت في منزل والديك تختلف كل الاختلاف عن حياتك مع زوجك ففي الأولى لا مسئولية عليك وفي الثانية أنت مسئولة تقريبًا عن كل شيء. ¤ أخطر سنوات الزواج هي السنة الأولى  فإن اجتزت الامتحان ضمنت لنفسك ولزوجك عيشة هانئة. ¤... [اقرأ المزيد]

            تخلصي.. من برودك العاطفي     يؤكد خبراء العلاقات الزوجية أن انسياق الرجل وراء غريزته ، ينتج عن حرمانه العاطفي، وليس حرمانه الجنسي فقط. وتتفق دراسة امريكية حديثة مع نفس المعنى السابق ، حيث أفادت الدراسة بأن الجنس ليس الدافع الوحيد وراء الخيانة الزوجية، وأن واحداً من بين كل 2.7 رجال سيخدعون زوجاتهم دون أن تدري معظم الشريكات بذلك. وشملت الدراسة، التي ضمنها... [اقرأ المزيد]

              عادة القلق لديك كيف تعالجيها ؟   1 ـ استخدمي ساعة إيقاف احسبي الوقت الفعلي الذي تستغرقه كل مهمة، ومن ثم تستطيعين - فيما بعد - أن تخمني الوقت المبدئي الذي ستقضينه في مراجعة بريدك الالكتروني أو الاستحمام أو وضع الماكياج ثم استعدي للخروج من المنزل وفقاً لهذا التقرير حتى تصلي في موعدك. 2 ـ جهزي أشياءك عند الباب إذا كنتِ تنوين إرسال أوراق من خلال البريد أو... [اقرأ المزيد]

              عادة القلق لديك كيف تعالجيها ؟   القلق اعتياد بشري, والمرأة هي الممثل الاكبر للقلق في العائلة, وعموماً فان الانسان العادي لا بد ان يقلق من شيء ما. اليك بعض الحيل التي ستساعدك على تحقيق ذلك: أ‌- جهزي كراسة للقلق للعلم: انك بمجرد ان تبدئي في الوسوسة, فان احدى دواعي القلق ستقودك الى قلق اخر وبسرعة رهيبة والمطلوب ان تجلسي وتكتبي مخاوفك, فذلك يؤدي الى الابطاء... [اقرأ المزيد]

          هل تتنفسين بشكل سليم؟؟ أفضل وأرخص علاج للقلق والتوتر   سؤال ربما لم يتبادر لذهنك مطلقا.  ولكن الطب الحديث اكتشف ان هذه العملية البسيطة هي أفضل وأرخص علاج للقلق والتوتر الذي نعيشه دوما في عصر السرعة. والحل موجود أسفل أنفك مباشرة! وقد سجلت عملية التحكم في التنفس نتائج جيدة في خفض ضغط الدم العالي وتحسين الشكوى المزمنة من سوء الهضم وفي تقليل التوتر وبالتالي... [اقرأ المزيد]

          وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة ووراء كل رجل غير عظيم أيضا امرأة عظيمة!   وراء كل رجل عظيم امرأة عظيمة، ووراء كل رجل غير عظيم أيضا امرأة عظيمة! فمن هم هؤلاء الرجال الذين وصلوا إلى قمة العظمة والمجد دون حب امرأة، دون رأي امرأة، دون عقل امرأة؟    لنبدأ من العائلة وكيف أن المرأة تبدأ بتنقية الأدوار لأفراد الأسرة وتقويتهم، أطفالا كانوا أم كبارا، فكيف نتعرف على تلك... [اقرأ المزيد]

              هل شعرت يوماً بالخوف المفاجئ؟   اذا كنت قد شعرت به يوماً, فلا شك في انكِ تعرفين معنى ان يسري في جسمك كله دفق من الادرنالين, الذي تفرزه الغدتان الكظريتان المتواجدتان على اعلى الكليتين. ويؤدي الادرنالين وظيفة إعطاء الجسم زخماً من الطاقة الاضافية تتيح للانسان الهروب من الخطر. وللأسف, فان الادرنالين قادر ايضاً على ان يشعرنا بالتوتر, والاحباط, والعصبية. ... [اقرأ المزيد]

          فحص الثدي ضروري للمــرأة   أفاد بحث جديد بأن قيام المرأة بفحص ثدييها بشكل دائم للتأكد من عدم وجود أورام سرطانية فيه يضرها أكثر مما ينفعها. وقام باحثون في منظمة كوشران الدولية بتحليل نتائج دراستين شملتا 390 ألف امرأة في روسيا والصين، ووجدوا ان النساء اللواتي يفحصن اثداءهن مرتين هن أكثر عرضة للخطر. ووجد الباحثون أن النساء اللواتي يقمن بالفحوص الشخصية بشكل دائم... [اقرأ المزيد]

              موقع المرأة في التصور الاسلامي   المرأة تمثل دور القلب في الحياة البشرية, وهي من خلال هذا الدور تربط بين الاب (العقل) والابناء (الاعضاء), وهذا الربط يجسد استجابة ضرورية لمتطلبات الحاجة الانسانية التي تستدعي من أجل إيجاد حالة التوافق والانسجام بين افراد المجتمع من جهة وأعضاء الاسرة من جهة اخرى ان تقوم المرأة بدور الترابط بين هذه الانيات المتفرقة والمتنافرة... [اقرأ المزيد]